Les essentiels

90,00€
Vous allez apprendre

Bien venu dans cette formation en ligne !

Tu pourras apprendre les base du krav maga et de la self défense. Au menu :

  • La garde.
  • Les frappes pieds/poings.
  • Le shadow boxing.
  • L’enchainement gagnant.
  • Les déplacements.

Tu pourras ainsi commencer de chez toi à apprendre. N’oublie pas que le meilleur apprentissage reste le cours en club.

en bonus, tu trouveras le replay du stage du juin.

A bientot !

>>> lien vers la formation.

(Le site ne me permet pas de mettre plusieur vidéos en même temps)